Физическое воспитание ребенка

В жизни каждого современного родителя рано или поздно встает вопрос о физическом воспитании ребенка. И не напрасно! Ведь ввиду технического прогресса и сегодняшних реалий современные дети все меньше времени уделяют спорту. А как следствие – ослабление иммунитета, подверженность вирусам и т.д. На сегодняшний день существует огромное количество видов спортивных секций для детей на любой вкус, но многие из них предполагают наличие особых способностей и умений уже на старте.

uroki-tantsev-dlya-detey

Отличной альтернативой для вас станут спортивные танцы или детская йога.

Спортивный танец, хореография для детей или чирлидинг, предполагает разностороннее развитие. Здесь могут присутствовать элементы различных танцевальных стилей, и даже акробатические трюки. Обязательным элементом каждой тренировки является общая физическая подготовка и развитие гибкости. В процессе обучения детский организм  привыкает к физическим нагрузкам, развивается  координация, точность движений тела. В процессе тренировок у ребенка развивается чувство ритма, различные танцевальные навыки, умение владеть своим телом, дети учатся раскрепощаться и чувствовать ритм, а также выполнять базовые элементы танца.

tantsy-dlya-shkol’nikov

Важный элемент танцевальных тренировок —  музыкальное сопровождение. Процесс подбора танцевальной музыки очень креативный, помогает создать определенную творческую атмосферу и в то же время  воспитывает музыкальность и выразительность исполнения сложных упражнений. Это помогает большей свободе при выполнении движений и позволяет ребенку  развивать творческие стороны.

Йога для детей – это еще один вид занятий для всестороннего физического развития ребенка, который, учитывая физиологические особенности организма ребенка, поможет укрепить все виды мышц, а также скорректировать осанку.

Такие занятия подходят как мальчикам, так и девочкам и позволяют начать заниматься с совершенно любого возраста.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавьте ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *